Adventní Běhání 2017

30.11.2017
adventní běhání

Zítra začíná prosinec, juchuu. To znamená sníh, Vánoce, advent, ozdoby, punč, svařák, dárky, koledy, večírky a poslední tři roky taky Adventní běhání!

Co je to Adventní běhání a jak vzniklo?

Původní myšlenka vznikla v Anglii, kde se skupinka nadšenců rozhodla, že prožijí advent jinak než ostatní, že budou každý den běhat. K nám do České republiky Adventní běhání přinesla Babeta Schneiderová před Vánocemi v roce 2015. Více si můžete přečíst na jejím blogu Babeta Runs. Minulý i předminulý rok mělo Adventní běhání veliký úspěch a proto se letos běhá znovu :-) Babetě se v Praze podařilo dát dohromady skupinu moc fajn lidí, běžců, kteří spolu běhají celý rok a taky během prosince mají naplánováno dost společných akcí. Pokud jste z Prahy nebo tam máte cestu, určitě se přidejte. Ale samozřejmě do Adventního Běhání se může zapojit kdokoliv a kdekoliv :-) Já sama budu nejvíc běhat v Ostravě a v Olomouci, takže pokud byste někdo chtěli jít běhat nebo se procházet s kočárkem společně, ozvěte se :-)

Jak se zapojit do Adventního běhání?

Jednoduše – každý den od 1.12. do Vánoc si jdi aspoň na 30 minut zaběhat nebo se projít. Nezáleží na tom, kolik uběhneš kilometrů nebo jak rychle poběžíš. Jde o to, každý den se hýbat. My maminky, co nám děti nejlíp spí v jedoucím kočárku, jsme do toho zapojené tak nějak pořád a ne jenom v prosinci :-) Pro nás vlastně žádná změna 😀

Přidej se na facebooku do skupiny Adventní běhání, kde se budeme všichni navzájem podporovat.

A pokud byste si Adventní běhání chtěli zpříjemnit nějakou společnou akcí a zaběhat si ve skupině, tak vás s Klér moc rády uvidíme na Charitativním běhu pro kočičí útulek v neděli 3.12. v 15h.

běh pro útulek

 

Mějte se krásně, běhání zdar a tomu Adventnímu zvlášť :-)

Alžběta

Žádné komentáře

Okomentovat