#2017

12.1.2018

Ahoj, běžci, neběžci, čtenáři :-) Je půlka ledna a já jsem konečně dala dohromady ohlédnutí za minulým rokem. Původně jsem totiž ani nic podobného nechtěla psát, protože úplně osobní věci na blog dávat nechci a chci se co nejvíc držet běhání a sportu a připadalo mi, že po sportovní stránce se toho moc nestalo a není tedy moc o čem psát. Ale když jsem si prohlížela fotky, zjistila jsem, že to tak úplně není :-) Jenom to byl trošku těžší rok a obzvlášť ke konci roku jsem měla tendenci vidět všechno černější než bylo.

Tak pojďte se mnou projít celý rok pěkně po jednotlivých měsících :-)

LEDEN

Hned na začátku ledna jsme pořádali Charitativní tříkrálový běh pro Deniska. Sníh, led, -15 stupňů a banda nejnadšenější běžců a chodců. Děkuju vám všem :-)

Běh pro Deniska

A potom přišel 25.týden těhotenství A já jsem doběhala a docvičila:-( Bylo to nepříjemné, ale naštěstí to nebylo napořád a jenom jsem potřebovala pauzu :-)

ÚNOR

Jóga, jóga a zase jóga :-)

IMG_8370

IMG_8139

BŘEZEN

Jóga, spinning, procházky po horách a naštěstí zbytečná noc v porodnici. A taky spousta milých chvilek: „Maminko, až nebudeš mít v břichu Martínka, tak sem spolu poběžíme.“ :-)

IMG_8536

DUBEN

Spousta lidí a spousta vybraných peněz na akci Velikonoční charitativní běh pro Elišku :-)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A pro mě to byla jóga, procházky, dobré jídlo a poslední výšlap v Beskydech. Dejte si do batohu 20kg kettlebell a vezměte ho s sebou ke Zbůjovi, tak dobře se mi šlo 😀

IMG_8665

KVĚTEN

16.května se nám narodil Martínek :-) Krásný porod, nádherný zážitek, nádherný chlapeček a už je nás 5 :-) A já nejšťastnější na světě.

IMG_8980

IMG_9014

ČERVEN

Olympijský běh Bohumín

19441929_1562944957049702_1597583075787508364_o

Ještě před porodem jsem se domluvila se svým fyzioterapeutem Liborem, že spolu začneme během šestinedělí cvičit a že nad sebou potřebuju hůl, že prostě když přijdu a budu se vymlouvat, jak jsem unavená a že chci masáž, tak mě musí vyhnat do tělocvičny :-)

IMG_9208

ČERVENEC

Začátek prázdnin to je každoroční klasika :-) Plážovka  Některé věci člověk nezapomíná a házet s míčem v písku je asi jedna z nich – Peachky slaví 3.místo :-)

IMG_9536

Kromě plážové házené se procházíme s dětma po Beskydech, začínám běhat, celkem mi to jde a začínám přemýšlet o prvním závodě.

1503953526764

SRPEN

V půlce srpna naopak přichází běžecká deprese, bolí mě všechny klouby v těle, neběhám, prohlížím si staré fotky ze závodů a nevěřím, že jsem na nich opravdu já. Začala jsem intenzivně cvičit jógu a zakázala jsem si myšlenky na běhání. Cvičím s fyzioterapeutem, jsem trpělivá. Trpělivost není moje silná stránka, ale myslím, že v tomto roce jsem se hoooodně zlepšila :-) A přináší to první výsledky – zbavila jsem se diastázy, jupíí :-)

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

ZÁŘÍ

Poctivě dál cvičím na fyzioterapii, chodím na procházky s kočárkem, cvičím jógu, raduju se z každého uběhnutého metru bez bolesti (moc jich není), z každého kliku. Cítím se stará, tlustá, slabá, ale s dětma neuvěřitelně šťastná :-)

IMG_1127

IMG_1285

ŘÍJEN

2.ročník závodu SportcentRUN 2017

IMG_1554

Běhny

A začátkem října to vypadá, že jsem konečně zpátky a zase běhám! A lepší návrat jsem si nemohla přát – dva závody, dvě třetí místa a pro mě  i super časy – Pastýřovská pětka 2017 a Benefiční Běh pro Pavla.

IMG_1790

LISTOPAD

Ale tak jednoduchý ten návrat zase není a na začátku listopadu jsem se pěkně vytrápila na desítce v Ludgeřovicích. Ale nenechávám se tím rozhodit a dál pokračuju ve cvičení a běhání. Po několika týdnech přemýšlení o tom, že bych chtěla trenéra, ale že ho vlastně nechci (protože jsem tlustá, pomalá a slabá #logika), jsem dostala kontakt na Kubu v Colliery Crossfit. No a zjistila jsem se, že na tom vůbec nejsem tak špatně, jak si myslím. Trpělivost a pravidelné cvičení opravdu přináší výsledky, yes :-)

ludgeřovická 10

IMG_2268

PROSINEC

Cvičím, běhám #adventnibehani a na Vánočním běhu  Opava o velký kus překonávám svá očekávání :-) Všechno do sebe začíná hezky zapadat – fyzioterapie, posilování, jóga a běhání :-)

IMG_2505

IMG_2803

Tak to byl můj rok 2017 :-) Krásný a náročný :-) Naučil mě ještě větší trpělivosti a pokoře, přinesl spoustu štěstí, lásky a zkušeností a taky mě několikrát donutil potlačit své ego a přiznat si, že všechno zvládnout nemůžu. Plány, cíle a předsevzetí už nechám do dalšího článku a slibuju, že to bude brzo :-)

Mějte se krásně :-)

Alžběta

1 Komentář

  • Odpovědět Jitka 16.1.2018 at 22:19

    Krásná rekapitulace obrovského kusu práce! Smekám!!

  • Okomentovat