Výdledky vyhledávání pro:

plážovka 2017

#Bělá Cup 2017 aneb plážovka ve 12 bodech

17.7.2017
IMG_9789

Rok se s rokem sešel, je tady léto a s ním i turnaj v plážové házené Bělá Cup 2017. Když jsem tady byla poprvé, bylo mi pětadvacet, byla jsem svobodná, bezdětná, aktivní hráčka, takže někdo úplně jiný než teď 😀 Do té doby jsem házenou na písku hrála jenom jednou a upřímně, moc mě to nebavilo. Myslím, že na plážovce ještě víc než u normální házené záleží na tom, s kým hrajete a kde hrajete. Takže děkuji Peachky, že jste mě tehdy přijaly do týmu a vzaly do Bělé :-) A naplánovali mi tím každý první víkend prázdnin na deset let dopředu 😀

Během existence blogu už jsem o plážovce psala dvakrát, tady a tady. Tentokrát jsem se rozhodla pojmout článek trošku jinak a napsat vám, co pro mě plážovka znamená:

Peachky, náš tým. Děkuju, že můžu být součástí. P jsou taky Promilky, suverénní několikanásobné vítězky turnaje. P je samozřejmě písek, na kterém se plážová házená hraje. A P znamená i pomoc druhým. Každý rok mezi sebou účastníci vyberou peníze na nějaký charitativní projekt. Letos jsme přispívali na DMO Pobyty z.s.

Léto, prázdniny, pohoda.

Atmosféra. Skvělá atmosféra, spousta hudby, třídenní party.

Život. A když mi prominete háček, tak zábava a zápasy (spouusta zápasů).

Organizace. Výborná organizace. Moc děkuju Lucce, Lucce, Vojtovi a Martinovi, že tento veliký (24 ženských a 32 mužských týmů) turnaj organizují a my tam můžeme jezdit. Poslední dva roky je velkým pomocníkem při organizaci taky Sportnect, kde najdete rozpis všech zápasů, výsledky, týmy, fotky, všechno hned online.

Vítězství. Ráda vyhrávám :-) Po vyhraném zápase to pivko prostě chutná líp :-) A letos se nám dařilo. Bez ztráty bodu jsme postoupily ze skupiny. Ve čtvrtfinále jsme porazily Bardotky. V semifinále jsme až na nájezdy prohrály s Péčkařkami a v zápase o třetí místo jsme naopak na nájezdy porazily Holky z Citrusie. Yes, třetí místo je letos naše :-)

Kamarádky, kamarádi a koupaliště. Turnaj se hraje v areálu přírodního koupaliště v Bělé pod Bezdězem a vypadá to tam trošku jako z Rozmarného léta.

Alkohol. Jasně, že tam všichni jezdíme kvůli házené, ale ten alkohol k tomu patří taky. Některé týmy mají dokonce nějaký alkohol i ve svém názvu. No a vlastně nemusíme chodit tak daleko. Peachky taky vznikly z jednoho alkoholu :-)

Beach Handball. Proto tam hlavně jezdíme.

Ěnergie. Fyzická vydaná, psychická dobitá :-).

Láska. Někteří našli na plážovce lásk na celý život. A někteří najdou lásku jenom na víkend :-)

Ámen 😀 Příští rok znovu.

IMG_9443

Aleš a Sportnect stánek

IMG_9461

Přála jsem si házenkáře. Tento víkend ho mám :-) Vikiho hostování :-)

 

IMG_9514

Postupujeme do semifinále, juchuu.

 

IMG_9528

Jdeme se poprat o třetí místo!!!!!

 

IMG_9536

Je to tam!!! Třetí místo je naše a my máme radost, jako kdybychom vyhrály titul :-)

 

IMG_9553

Kluci, prosím vás, vyfoťte nás. A můžeme s váma? :-D

 

IMG_9517

Viki a Martínek :-) Moooooc děkuju svému muži, bez něj bych si nezahrála :-)

Mějte se krásně a házení míčem v písku zdar :-)

Alžběta

#2017

12.1.2018

Ahoj, běžci, neběžci, čtenáři :-) Je půlka ledna a já jsem konečně dala dohromady ohlédnutí za minulým rokem. Původně jsem totiž ani nic podobného nechtěla psát, protože úplně osobní věci na blog dávat nechci a chci se co nejvíc držet běhání a sportu a připadalo mi, že po sportovní stránce se toho moc nestalo a není tedy moc o čem psát. Ale když jsem si prohlížela fotky, zjistila jsem, že to tak úplně není :-) Jenom to byl trošku těžší rok a obzvlášť ke konci roku jsem měla tendenci vidět všechno černější než bylo.

Tak pojďte se mnou projít celý rok pěkně po jednotlivých měsících :-)

LEDEN

Hned na začátku ledna jsme pořádali Charitativní tříkrálový běh pro Deniska. Sníh, led, -15 stupňů a banda nejnadšenější běžců a chodců. Děkuju vám všem :-)

Běh pro Deniska

A potom přišel 25.týden těhotenství A já jsem doběhala a docvičila:-( Bylo to nepříjemné, ale naštěstí to nebylo napořád a jenom jsem potřebovala pauzu :-)

ÚNOR

Jóga, jóga a zase jóga :-)

IMG_8370

IMG_8139

BŘEZEN

Jóga, spinning, procházky po horách a naštěstí zbytečná noc v porodnici. A taky spousta milých chvilek: „Maminko, až nebudeš mít v břichu Martínka, tak sem spolu poběžíme.“ :-)

IMG_8536

DUBEN

Spousta lidí a spousta vybraných peněz na akci Velikonoční charitativní běh pro Elišku :-)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A pro mě to byla jóga, procházky, dobré jídlo a poslední výšlap v Beskydech. Dejte si do batohu 20kg kettlebell a vezměte ho s sebou ke Zbůjovi, tak dobře se mi šlo 😀

IMG_8665

KVĚTEN

16.května se nám narodil Martínek :-) Krásný porod, nádherný zážitek, nádherný chlapeček a už je nás 5 :-) A já nejšťastnější na světě.

IMG_8980

IMG_9014

ČERVEN

Olympijský běh Bohumín

19441929_1562944957049702_1597583075787508364_o

Ještě před porodem jsem se domluvila se svým fyzioterapeutem Liborem, že spolu začneme během šestinedělí cvičit a že nad sebou potřebuju hůl, že prostě když přijdu a budu se vymlouvat, jak jsem unavená a že chci masáž, tak mě musí vyhnat do tělocvičny :-)

IMG_9208

ČERVENEC

Začátek prázdnin to je každoroční klasika :-) Plážovka  Některé věci člověk nezapomíná a házet s míčem v písku je asi jedna z nich – Peachky slaví 3.místo :-)

IMG_9536

Kromě plážové házené se procházíme s dětma po Beskydech, začínám běhat, celkem mi to jde a začínám přemýšlet o prvním závodě.

1503953526764

SRPEN

V půlce srpna naopak přichází běžecká deprese, bolí mě všechny klouby v těle, neběhám, prohlížím si staré fotky ze závodů a nevěřím, že jsem na nich opravdu já. Začala jsem intenzivně cvičit jógu a zakázala jsem si myšlenky na běhání. Cvičím s fyzioterapeutem, jsem trpělivá. Trpělivost není moje silná stránka, ale myslím, že v tomto roce jsem se hoooodně zlepšila :-) A přináší to první výsledky – zbavila jsem se diastázy, jupíí :-)

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

ZÁŘÍ

Poctivě dál cvičím na fyzioterapii, chodím na procházky s kočárkem, cvičím jógu, raduju se z každého uběhnutého metru bez bolesti (moc jich není), z každého kliku. Cítím se stará, tlustá, slabá, ale s dětma neuvěřitelně šťastná :-)

IMG_1127

IMG_1285

ŘÍJEN

2.ročník závodu SportcentRUN 2017

IMG_1554

Běhny

A začátkem října to vypadá, že jsem konečně zpátky a zase běhám! A lepší návrat jsem si nemohla přát – dva závody, dvě třetí místa a pro mě  i super časy – Pastýřovská pětka 2017 a Benefiční Běh pro Pavla.

IMG_1790

LISTOPAD

Ale tak jednoduchý ten návrat zase není a na začátku listopadu jsem se pěkně vytrápila na desítce v Ludgeřovicích. Ale nenechávám se tím rozhodit a dál pokračuju ve cvičení a běhání. Po několika týdnech přemýšlení o tom, že bych chtěla trenéra, ale že ho vlastně nechci (protože jsem tlustá, pomalá a slabá #logika), jsem dostala kontakt na Kubu v Colliery Crossfit. No a zjistila jsem se, že na tom vůbec nejsem tak špatně, jak si myslím. Trpělivost a pravidelné cvičení opravdu přináší výsledky, yes :-)

ludgeřovická 10

IMG_2268

PROSINEC

Cvičím, běhám #adventnibehani a na Vánočním běhu  Opava o velký kus překonávám svá očekávání :-) Všechno do sebe začíná hezky zapadat – fyzioterapie, posilování, jóga a běhání :-)

IMG_2505

IMG_2803

Tak to byl můj rok 2017 :-) Krásný a náročný :-) Naučil mě ještě větší trpělivosti a pokoře, přinesl spoustu štěstí, lásky a zkušeností a taky mě několikrát donutil potlačit své ego a přiznat si, že všechno zvládnout nemůžu. Plány, cíle a předsevzetí už nechám do dalšího článku a slibuju, že to bude brzo :-)

Mějte se krásně :-)

Alžběta

Není to už nějak dlouho? Aneb kdy už konečně poběžíš?

17.2.2017
©2015 Jitka Smékalová |SPHOTO|

Ahoj :-) Jak se přibližuje termín porodu, i když je to pořád ještě daleko,  tak se mi kamarádi a známí rozdělili do dvou skupin. Jedna skupina je „lež, odpočívej, šetři se, kila navíc ti sluší“ a druhá skupina „není to už nějak dlouho? nepřibíráš nějak moc? kdy už konečně někde poběžíš?“ A já mám smíšené pocity, protože moje fyzička je teď bídná a získat ji zpátky bude hodně těžké, ale zároveň se už na běhání a závody strašně těším. Takže teď tady sedím s obrovským břichem, celulitidou na zadku a žádnými svaly a pročítám termínovku, kde bych teda mohla běžet první závody. Upřímně, připadá mi to v tuhle chvíli jako sci-fi, ale protože návraty po dětech mi zatím šly o dost líp než samotná těhotentsví, věřím, že to bude i tentokrát podobné :-)

Původně jsem si myslela, že jako první poběžím Rodinný běh na půlmaratonu v Olomouci 24.6. Běžela jsem poprvé s mamkou a malinkým Viktorkem ještě předtím než jsem „začala běhat“.  Máme z toho už s mamkou tradici, tak jsem se těšila, že Martínka do tradice zapojíme a poběží s námi. Navíc jsou to jenom 3km, takže bych to mohla zvládnout. Ale trošku nám zkřížil plány brácha, který se zrovna ten den bude ženit :-)

Pak jsem si říkala, že začnu Olympijským během v Háji ve Slezsku 21.6.  Minulý rok se běžely jenom 4 kilometry, byla tam fajn atmosféra, bylo to vlastně doma a navíc jsem ten závod vyhrála, takže i příjemné vzpomínky. Ale pak jsme s Klárkou vymyslely, že uspořádáme Olympijský běh v Bohumíně, takže teď vyřizujeme papíry a doufám, že všechno klapne  :-) A jestli teda budeme Olympijský běh pořádat, tak určitě nepoběžím. I když se kolem toho naběhám dost :-) A samozřejmě vás tímto všechny zvu na závod do Bohumína!

Takže jarní závody mi nejspíš nevyjdou, ale asi je to tak dobře, protože oba závody jsou na konci šestinedělí, když počítám, že se Martin narodí v termínu, a bude jenom dobře, když ještě počkám.

Tak kde teda poběžím?

Plážovka v Bělé pod Bezdězem 30.6.-2.7.2017

No, dobře, tohle není běžecký závod, ale chybět bych tam nechtěla 😀 Slunce, písek, házená, kamarádi, co víc si na začátek prázdnin přát? Však už jsem tady o plážovce psala dvakrát :-)

V běžecké termínovce mě pak zaujal Breda City Trail Opava 26.8. 2017

Proč? Na výběr je 5 a 10km. Je to blízko. Už bych mohla být trošku ve formě. I když forma se mi moc nechce říkat. Spíš už bych měla být schopná ten závod uběhnout a nebýt poslední. Ještě nikdy se mi to nestalo a ani bych s tím nechtěla začínat. A Opavu mám ráda :-)

Další závod, kterého bych se ráda účastnila je ostravský Runfest 24.9.2017

Poběží se maraton, půlmaraton, štafeta a 10km. Rovnou můžu říct, že nepoběžím maraton, ale jinak nevím. Láká mě štafeta, protože jsem štafetu ještě nikdy neběžela, ale myslím, že na rozhodnutí je ještě spousta času.

No a protože se bavíme o návratu k běhání po porodu, tak to taky všechno může být úplně jinak. Takže prosím tento článek/plán berte s velkou rezervou :-)

Mějte se krásně a běhání zdar :-) Už se nemůžu dočkat :-) Plánujete někdo některý z těchto závodů? S kým se uvidím?

Alžběta