Kategorie

běhající máma

Ludgeřovická krosová 10: Běh jako terapie

15.11.2017
ludgeřovická 10
No... Jak začít? Když jsem našla v termínovce tento závod, myslela jsem, že už budu mít naběháno mnohem víc a že to bude pěkné zakončení prvního týdne tréninku na půlmaraton v Brightonu. To byla moje představa. Realita byla úplně jiná, naběháno mám pořád minimum a za poslední týden jsem neběhala ani jednou (práce, děti, neměla jsem dost vůle a tak). A k tomu jsem veřejně řekla, že zavíráme Sportcentrum, takže celý týden byl i dost emocionálně náročný, protože mi pořád pípal a zvonil telefon a kamarádi, známí i neznámí se ptali, jestli je to fakt pravda, proč, kdy, co bude dál a samozřejmě pár lidí mi potřebovalo říct, jak jsem to všechno dělala blbě. Takže v tomto stavu jsem se... Číst více...

Benefiční běh pro Pavla: Druhý start, druhá bedna a lepší čas

23.10.2017
IMG_6582
Sobota odpoledne. Kamarád Aleš mě vyzvedává doma a společně odjíždíme na start Benefičního běhu pro Pavla. Cestou probíráme běhání, volby a znovu běhání, běžíme oba 5km a máme na dnešek stejný cíl - dát to za 25 minut a kdyby se všechno dobře sešlo, tak zkusit i lehce pod. Na místě vyzvedávám startovní číslo, stojím frontu na toiky, zdravím se se známými, rozklusávám se, rozcvičuju a celou dobu se směju jak měsíček na hnoji, protože si moc užívám to, že jsem na závodě, že běhám, že můžu běhat. Na startu stojíme s Ivanou a Alešem, povídáme si, ani jeden z nás nesleduje čas, takže nás trošku zaskočí startovní výstřel. Ivana nám okamžitě zmizí, my dva běžíme spolu a necháváme se celkem... Číst více...

Jak běhám na podzim a v zimě – tehdy a teď

11.10.2017
©2015 Jitka Smékalová |SPHOTO|
V neděli jsem byla po dlouhé době běhat a po ještě delší době jsem byla běhat večer s čelovkou, protože jsem jaksi zapomněla, že už se brzo stmívá. A u toho jsem si vzpomněla, že před dvěma lety jsem psala článek s pár tipy, jak běhat na podzim a v zimě a samotnou mě zajímalo, co jsem tam vlastně psala. Takže upravený článek vydávám znovu, protože ty tipy jsou pořád aktuální, jenom jsou doplněné o mou současnou situaci. A taky je to na den přesně dva roky, kdy mi Jitka Smékalová fotila krásné fotky během tréninku na oválu a některé z nich jsem myslím ještě nezveřejnila. Takže dnes dva roky poté to bude jejich premiéra :-) Na letošní podzim a zimu... Číst více...