běhající máma - Page 4 of 22 - Utíkej, mami, utíkej
Kategorie

běhající máma

Velikonoční charitativní běh pro Elišku

28.3.2017
Ahoj všichni běžci i neběžci, dnešní článek bude mít dvě části. V té první bych vás všechny chtěla pozvat na Velikonoční charitativní běh pro Elišku k nám do Bohumína. Poběžíme v pondělí 17.4.2017 v 17h od Sportcentra. Pro běžce je přichystaná 5km dlouhá trasa a povede vás Klér Seberová. Pro začátečníky, neběžce, těhotné a všechny, kteří nechtějí běžet bude 1km dlouhá pěší procházka a tu budu mít na starost já. A nakonec jsme se rozhodli pro ještě jednu kratší běžeckou trasu dlouhou 2,5km a tu bude mít na starost trenérka badmintonu Blanka Škutová. Sraz budeme mít všichni ve Sportcentru, společně se pak přesuneme do parku Petra Bezruče a všichni společně vyběhneme/vyjdeme :-) Bohumín je placka placatá, takže se vůbec nebojte, že bychom... Číst více...

Není to už nějak dlouho? Aneb kdy už konečně poběžíš?

17.2.2017
Ahoj :-) Jak se přibližuje termín porodu, i když je to pořád ještě daleko,  tak se mi kamarádi a známí rozdělili do dvou skupin. Jedna skupina je "lež, odpočívej, šetři se, kila navíc ti sluší" a druhá skupina "není to už nějak dlouho? nepřibíráš nějak moc? kdy už konečně někde poběžíš?" A já mám smíšené pocity, protože moje fyzička je teď bídná a získat ji zpátky bude hodně těžké, ale zároveň se už na běhání a závody strašně těším. Takže teď tady sedím s obrovským břichem, celulitidou na zadku a žádnými svaly a pročítám termínovku, kde bych teda mohla běžet první závody. Upřímně, připadá mi to v tuhle chvíli jako sci-fi, ale protože návraty po dětech mi zatím šly o dost... Číst více...

„Tréninkový deník“ – 23.týden těhotenství

11.1.2017
Ahoj :-) Zjistila jsem, že asi jediný způsob, jak si zapisovat uběhnuté kilometry a cvičení je, psát všechno na blog. Dokud jsem běhala a trénovala sama, psala jsem tady na blogu svůj tréninkový deník. Potom jsem se ale v létě 2015 rozhodla vzdát maraton a začít běhat jenom kratší trasy a přestala jsem si kilometry pořádně psát. Potom pod vedením Terky jsme byly domluvené, že tréninky na blog psát nebudu, ale aspoň jsem měla přehled o naběhaných kilometrech. V létě mi zase připadalo zbytečné evidovat si krátké joggingy. No a rok se s rokem sešel, všichni začali vytahovat, kolik uběhli kilometrů, kolik hodin odcvičili a já jsem stejně jako minulý rok na tyto otázky neuměla odpovědět. Takže dnešním článkem znovu... Číst více...